Хотя бы и к хирургу даже. Он то вам точно должен подсказать как вам лучше поступить в той или иной ситуации. С грыжей вообще то шутки плохи, нужно сразу действовать иначе будет плохо. Так что спешите
Я так тоже считаю. У меня друг мучился долго. Тоже ходил по всяким центрам, пока я не плюнула и не отправила его к нормальному врачу за полнойц консультацией. Тот ему полное лечение назначил. В том числе и при помощи испольбзования тренажера Genau . Вообще инверсионный стол хорошо подходит для лечения подобных патологий. Главное что в Казахстане это пожалуй лучший брендовый тренажер немецкого качества. Учитывая что все остальное Китай, то почему бы не попробовать?
Хирурги довольно быстро решают эту проблему при помощи оперативного вмешательства. Но тут главное не затягивать с визитом. Почитайте об этом в справочнике болезней https://polyclinica.net/ и там же, на сайте, вы можете выбрать клинику и доктора для получения консультации