Чим замінити цукор?

jestkovaj

Дата: Сб, 22.03.25, 13:46 | Повідомлення # 1

Новеньке

Група: Користувачі

Повідомлень: 3

Статус: Offline

Нагороди:

Хочу замінити цукор на щось менш шкідливе. Чула про еритрит – кажуть, що він не підвищує рівень цукру в крові і майже без калорій. Але як він на смак? Чи є гіркота або дивний присмак? І де брати нормальний, щоб без домішок?

borislevitskiy52

Дата: Сб, 22.03.25, 13:47 | Повідомлення # 2

Новеньке

Група: Користувачі

Повідомлень: 7

Статус: Offline

Нагороди:

Я вивчав цю тему, тому розкажу трошки. Еритрит https://zdorovoshop.com/vse-pro-erytritol крута штука, особливо якщо слідкуєш за вагою або маєш діабет. Він реально солодкий, але без цього приторного післясмаку, як у стевії. Головне – брати чистий, без доданих підсолоджувачів. Продається в інтернет-магазинах і еко-лавках. І не переборщи – у великих дозах може викликати легкий ефект «холодку» в роті.